foto’s en documenten ©frankharmsen

WELKOM op de Website

van

FRANK HARMSEN

Deze site wordt met regelmaat

aangepast!

In Beweging…

De wens was er om een eigen website te hebben. Hij is er! Daarbij stel je je een vraag: ‘Wat ga je er mee doen?’ Informeren, nieuwe ideeën lanceren en waar mogelijk ook te verwezenlijken. Informeren over de voorliefde voor het bewegen, specifiek hardlopen, maar vooral om mensen in beweging te brengen. letterlijk en figuurlijk. Natuurlijk hoort daar ook Vlieland bij en ‘ Vlielandomarmtje ‘ zoals ook ‘vanzwartwitnaarweergekleurd’. Geregistreerde namen waarmee je wel ideeën hebt. De aanzet is er. -Maak je droom waar- is een slogan welke veel mensen dagelijks hanteren in werk en privé. Of deze ook voor jou en mij in het leven zoveel mooie en ontroerende momenten oplevert en als drijfveer kan functioneren! Het is de moeite waard. Je openstellen, zonder vooroordelen of ingenomenheid en met passie, vooral ook zo nu en dan buiten de lijntjes kleurend, inspireren en sparren met mensen om je heen over ‘samen’ , de ik -maatschappij loslatend zonder ‘ik’ te kort te doen. Gewoon door goed voor jezelf te zorgen! En daar is: ‘in beweging blijven, letterlijk en figuurlijk!’ mijn lijfspreuk. Ook die van jou!
Laatste aanpassing
Klik hier op voor de ‘Laatste aanpassin’g’ en voor de volgende pagina. Hier vindt U alle info over het sponsoren en eventuele donaties die ten goede komen aan: -St. Ambulance Wens- t.n.v.Frank Marathon Rotterdam ‘25
geplande hardloopwedstrijden: NK Marathon Amsterdam -19 oktober ‘25 42.195 km
Groet Schoorl Run 2025 30 km 9 febr’25 Bijzondere dag met o.a. ontmoeting met Khalid (Choukoud) 1e in 01:33:44 “ik liep niet zo ver achter je! Alleen ik moest nog een rondje!” zei ik na 30 km in 02:42:01 4e m65 (wedstrijd)
Groet Schoorl Run met Leonie (Vlieland) 1e dame  v60 21.1 km 01:48:57
Mijn NN Rotterdam wedstrijdkleding is bedrukt door: https://www.printonyou.com/ https://logoprintlab.nl/
Op 13 april 2025 liep ik de 44e Rotterdam Marathon. Het werd een heel bijzondere dag. Ik was zeker niet de 1e finischende Marathonloper van die dag maar wel de 1e Marathonloper die met Francis van Broekhuizen die dag op de foto mocht.
23 september 2025. Een speciale dag die na 44 jaar anders zal zijn dan 23 sept 1982. Donkere wolken, zoals hier op de foto van en boven Vlieland! Bente bezingt het in haar lied ’Kan je me zien” op een emotionele en gevoelige maar vooral mooie wijze. Kijk en luister op de pagina Love the Songtekst’ Opgedragen aan een speciaal iemand!! Dank je wel!
“hou me vast en laat me noot meer los ik heb zo’n spijt” paul de Leeuw- Hou me vast (beste zangers)
Groet Schoorl Run 2025 30 km 9 febr’25 Bijzondere dag met o.a. ontmoeting met Khalid (Choukoud) 1e in 01:33:44 “ik liep niet zo ver achter je! Alleen ik moest nog een rondje!” zei ik na 30 km in 02:42:01 4e m65 (wedstrijd)
Mijn NN Rotterdam wedstrijdkleding is bedrukt door: https://www.printonyou.com/ https://logoprintlab.nl/